Beweglichkeitstraining in Kombination mit einem kraftvollen Work-Out zum Ausgleich für den Alltag. Kontrollierte Atmung, Konzentration, Dehnungsübungen und verschiedene Bewegungen verhelfen dem Körper zur neuen Harmonie und Balance.
Dauer: 40 Minuten, geeignet für alle
mind. 3 max 15 Teilnehmer, Preis pro Person 10 €